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| # | 食品名 | カルシウム(mg) |
|---|---|---|
| 1411 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） べにざけ 焼き | 16 |
| 1412 | ＜いか・たこ類＞ （たこ類） まだこ 生 | 16 |
| 1413 | ぶどう ジャム | 16 |
| 1414 | ＜調味料類＞ （しょうゆ類） だししょうゆ推定値 | 16 |
| 1415 | ＜魚類＞ しまあじ 養殖 生 | 16 |
| 1416 | ＜調味料類＞ （だし類） めんつゆ 三倍濃縮 | 16 |
| 1417 | パインアップル 焼き | 16 |
| 1418 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） ぽん酢しょうゆ 市販品 | 16 |
| 1419 | ＜調味料類＞ （トマト加工品類） トマトケチャップ | 16 |
| 1420 | （かんきつ類） ライム 果汁 生 | 16 |
| 1421 | （かんきつ類） ぽんかん 砂じょう 生 | 16 |
| 1422 | ＜いも類＞ （やまのいも類） ながいも やまといも 塊根 生 | 16 |
| 1423 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | 16 |
| 1424 | （かんきつ類） なつみかん 砂じょう 生 | 16 |
| 1425 | （かんきつ類） すだち 果汁 生 | 16 |
| 1426 | こむぎ ［パン類］ ライ麦パン | 16 |
| 1427 | ＜牛乳及び乳製品＞ （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 非乳製品 | 16 |
| 1428 | こむぎ ［パン類］ フランスパン | 16 |
| 1429 | （かんきつ類） オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度 | 16 |
| 1430 | ＜香辛料類＞ しょうが おろし | 16 |
| 1431 | ＜その他＞ 酵母 パン酵母 圧搾 | 16 |
| 1432 | ＜魚類＞ やつめうなぎ 干しやつめ | 16 |
| 1433 | （もやし類） ブラックマッペもやし 生 | 16 |
| 1434 | ＜貝類＞ たいらがい 貝柱 生 | 16 |
| 1435 | （だいこん類） 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬 | 16 |
| 1436 | たけのこ 若茎 生 | 16 |
| 1437 | たらのめ 若芽 生 | 16 |
| 1438 | もろこし 玄穀 | 16 |
| 1439 | 洋風料理 フライ類 いかフライ推定値 | 16 |
| 1440 | 洋風料理 フライ用冷凍食品 いかフライ 冷凍 | 16 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）