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| # | 食品名 | 炭水化物(g) |
|---|---|---|
| 1081 | ようさい 茎葉 ゆで推定値 | 1 |
| 1082 | ＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ やぎ | 1 |
| 1083 | ごぼう 根 ゆで推定値 | 0.9 |
| 1084 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かた 赤肉 ゆで推定値 | 0.9 |
| 1085 | ようさい 茎葉 生推定値 | 0.9 |
| 1086 | うめ 梅干し 塩漬 | 0.9 |
| 1087 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 絹ごし豆腐 （凝固剤：硫酸カルシウム） | 0.9 |
| 1088 | ごま 乾 | 0.9 |
| 1089 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 絹ごし豆腐 （凝固剤：塩化マグネシウム） | 0.9 |
| 1090 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ ロースハム ゆで | 0.9 |
| 1091 | アーティチョーク 花らい ゆで推定値 | 0.9 |
| 1092 | アーティチョーク 花らい 生推定値 | 0.9 |
| 1093 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ 骨付きハム | 0.9 |
| 1094 | えのきたけ ゆで推定値 | 0.9 |
| 1095 | チアシード 乾 | 0.9 |
| 1096 | しいたけ 生しいたけ 原木栽培 油いため推定値 | 0.9 |
| 1097 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 絹ごし豆腐 | 0.9 |
| 1098 | （レタス類） リーフレタス 葉 生推定値 | 0.9 |
| 1099 | ＜畜肉類＞ うし ［加工品］ コンビーフ缶詰 | 0.9 |
| 1100 | （きくらげ類） あらげきくらげ 乾 | 0.9 |
| 1101 | 和風料理 汁物類 とん汁推定値 | 0.9 |
| 1102 | だいず ［その他］ 豆乳 豆乳 | 0.9 |
| 1103 | えのきたけ 生 | 0.9 |
| 1104 | パセリ 葉 生 | 0.9 |
| 1105 | ＜貝類＞ あわび 水煮缶詰推定値 | 0.9 |
| 1106 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 充てん豆腐 | 0.8 |
| 1107 | （マーガリン類） マーガリン 家庭用 無塩 | 0.8 |
| 1108 | チコリ 若芽 生推定値 | 0.8 |
| 1109 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 木綿豆腐 （凝固剤：塩化マグネシウム） | 0.8 |
| 1110 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 木綿豆腐 （凝固剤：硫酸カルシウム） | 0.8 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）