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| # | 食品名 | 炭水化物(g) |
|---|---|---|
| 781 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） ホワイトソース推定値 | 5.3 |
| 782 | （ピーマン類） 赤ピーマン 果実 生推定値 | 5.3 |
| 783 | （にんじん類） にんじん 根 皮つき ゆで推定値 | 5.2 |
| 784 | ＜調味料類＞ （トマト加工品類） トマトピューレー推定値 | 5.2 |
| 785 | ＜調味料類＞ （みそ類） ごまみそ推定値 | 5.2 |
| 786 | アーモンド 乾 | 5.2 |
| 787 | ＜調味料類＞ （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味推定値 | 5.1 |
| 788 | （たまねぎ類） 葉たまねぎ りん茎及び葉 生推定値 | 5.1 |
| 789 | まつ いり | 5.1 |
| 790 | ＜香辛料類＞ からし 粒入りマスタード推定値 | 5.1 |
| 791 | （ピーマン類） 黄ピーマン 果実 油いため推定値 | 5.1 |
| 792 | （にんじん類） にんじん 根 皮なし ゆで | 5 |
| 793 | ＜貝類＞ しじみ 水煮推定値 | 5 |
| 794 | だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾 | 5 |
| 795 | えだまめ 冷凍 | 4.9 |
| 796 | 和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮推定値 | 4.9 |
| 797 | ＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 加工乳 低脂肪 | 4.9 |
| 798 | （ピーマン類） 黄ピーマン 果実 生推定値 | 4.9 |
| 799 | 和風料理 和え物類 いんげんのごま和え推定値 | 4.9 |
| 800 | （にんじん類） にんじん 根 冷凍 油いため | 4.9 |
| 801 | ＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 加工乳 濃厚 | 4.8 |
| 802 | ＜香辛料類＞ しょうが おろし推定値 | 4.7 |
| 803 | （たまねぎ類） たまねぎ りん茎 ゆで | 4.7 |
| 804 | ＜畜肉類＞ ぶた ［その他］ 焼き豚 | 4.7 |
| 805 | あんず 生推定値 | 4.7 |
| 806 | ヘーゼルナッツ フライ 味付け推定値 | 4.6 |
| 807 | ＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 脱脂乳 | 4.6 |
| 808 | ＜魚類＞ いとよりだい すり身推定値 | 4.6 |
| 809 | アーモンド フライ 味付け | 4.6 |
| 810 | 和風料理 その他 アジの南蛮漬け推定値 | 4.6 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）