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| # | 食品名 | 炭水化物(g) |
|---|---|---|
| 811 | アーモンド フライ 味付け | 4.6 |
| 812 | （トマト類） 赤色ミニトマト 果実 生 | 4.5 |
| 813 | マカダミアナッツ いり 味付け推定値 | 4.5 |
| 814 | ＜畜肉類＞ ぶた ［プレスハム類］ プレスハム | 4.5 |
| 815 | ＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 生乳 ジャージー種 | 4.5 |
| 816 | ＜その他＞ やぎ乳推定値 | 4.5 |
| 817 | （にんじん類） にんじん 根 冷凍 | 4.5 |
| 818 | （ピーマン類） 赤ピーマン 果実 油いため推定値 | 4.5 |
| 819 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ フランクフルトソーセージ | 4.5 |
| 820 | めキャベツ 結球葉 ゆで推定値 | 4.4 |
| 821 | ＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 生乳 ホルスタイン種 | 4.4 |
| 822 | ＜牛乳及び乳製品＞ （液状乳類） 普通牛乳 | 4.4 |
| 823 | えだまめ ゆで推定値 | 4.3 |
| 824 | （ひらたけ類） エリンギ 焼き推定値 | 4.3 |
| 825 | 洋風料理 シチュー類 ビーフシチュー推定値 | 4.3 |
| 826 | えだまめ 生 | 4.3 |
| 827 | こめ ［水稲おもゆ］ 精白米推定値 | 4.3 |
| 828 | ブロッコリー 花序 焼き | 4.3 |
| 829 | 洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグ推定値 | 4.3 |
| 830 | こめ ［水稲おもゆ］ 七分つき米推定値 | 4.2 |
| 831 | 和風料理 煮物類 きんぴらごぼう推定値 | 4.2 |
| 832 | こめ ［水稲おもゆ］ 半つき米推定値 | 4.2 |
| 833 | ＜貝類＞ ほたてがい 貝柱 焼き推定値 | 4.2 |
| 834 | （とうもろこし類） ヤングコーン 幼雌穂 生推定値 | 4.1 |
| 835 | ＜貝類＞ しじみ 生推定値 | 4.1 |
| 836 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ推定値 | 4.1 |
| 837 | ＜牛乳及び乳製品＞ （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト 無脂肪無糖 | 4.1 |
| 838 | （えんどう類） さやえんどう 若ざや 生 | 4.1 |
| 839 | （ねぎ類） 根深ねぎ 葉 軟白 油いため推定値 | 4.1 |
| 840 | だいず ［その他］ 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー | 4.1 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）