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| # | 食品名 | カリウム(mg) |
|---|---|---|
| 1381 | （レタス類） レタス 土耕栽培 結球葉 生 | 200 |
| 1382 | ルバーブ 葉柄 ゆで | 200 |
| 1383 | 洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグ推定値 | 200 |
| 1384 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 充てん豆腐 | 200 |
| 1385 | やまごぼう みそ漬 | 200 |
| 1386 | 洋風料理 フライ類 えびフライ推定値 | 200 |
| 1387 | （えんどう類） さやえんどう 若ざや 生 | 200 |
| 1388 | （ピーマン類） 黄ピーマン 果実 生 | 200 |
| 1389 | あんず 生 | 200 |
| 1390 | （ピーマン類） 青ピーマン 果実 油いため | 200 |
| 1391 | （ねぎ類） 根深ねぎ 葉 軟白 生 | 200 |
| 1392 | （キャベツ類） キャベツ 結球葉 生 | 200 |
| 1393 | ＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ ばら 脂身つき 生 | 200 |
| 1394 | （にんじん類） にんじん 根 冷凍 | 200 |
| 1395 | （なす類） なす 果実 天ぷら | 200 |
| 1396 | きゅうり 果実 生 | 200 |
| 1397 | ＜いか・たこ類＞ （たこ類） いいだこ 生 | 200 |
| 1398 | （トマト類） 加工品 ミックスジュース 食塩無添加 | 200 |
| 1399 | （トマト類） 加工品 ミックスジュース 食塩添加 | 200 |
| 1400 | ＜その他＞ おきあみ ゆで | 200 |
| 1401 | （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 ゆで | 200 |
| 1402 | とうがん 果実 ゆで | 200 |
| 1403 | とうがん 果実 生 | 200 |
| 1404 | ＜いも類＞ ヤーコン 塊根 水煮 | 190 |
| 1405 | ＜貝類＞ かき 養殖 生 | 190 |
| 1406 | パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース | 190 |
| 1407 | ＜魚類＞ あゆ うるか | 190 |
| 1408 | ＜畜肉類＞ うし ［加工品］ スモークタン | 190 |
| 1409 | ＜香辛料類＞ からし 練り | 190 |
| 1410 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 しょっつる | 190 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）