広告
| # | 食品名 | ビタミンA(μg) |
|---|---|---|
| 🥇 | ぎんなん ゆで | 24 |
| 🥈 | ぎんなん 生 | 24 |
| 🥉 | ピスタチオ いり 味付け | 10 |
| 4 | かや いり | 6 |
| 5 | （くり類） 中国ぐり 甘ぐり | 6 |
| 6 | ペカン フライ 味付け | 4 |
| 7 | （くり類） 日本ぐり 生 | 3 |
| 8 | （くり類） 日本ぐり 甘露煮 | 3 |
| 9 | かぼちゃ いり 味付け | 3 |
| 10 | （くり類） 日本ぐり ゆで | 3 |
| 11 | くるみ いり | 2 |
| 12 | あさ 乾 | 2 |
| 13 | えごま 乾 | 2 |
| 14 | カシューナッツ フライ 味付け | 1 |
| 15 | あまに いり | 1 |
| 16 | アーモンド いり 無塩 | 1 |
| 17 | ごま 乾 | 1 |
| 18 | ごま いり | 1 |
| 19 | ごま ねり | 1 |
| 20 | しい 生 | 1 |
| 21 | すいか いり 味付け | 1 |
| 22 | はす 成熟 乾 | 1 |
| 23 | （ひし類） ひし 生 | 1 |
| 24 | アーモンド フライ 味付け | 1 |
| 25 | ひまわり フライ 味付け | 1 |
| 26 | ブラジルナッツ フライ 味付け | 1 |
| 27 | アーモンド 乾 | 1 |
| 28 | らっかせい 大粒種 乾 | 1 |
| 29 | らっかせい 大粒種 いり | 1 |
| 30 | らっかせい 小粒種 乾 | 1 |
全31件中 1〜30件
広告
データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）