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| # | 食品名 | エネルギー(kcal) |
|---|---|---|
| 631 | ＜魚類＞ （たら類） 加工品 でんぶ | 276 |
| 632 | あまのり ほしのり | 276 |
| 633 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 生八つ橋 あん入り つぶしあん入り | 275 |
| 634 | こむぎ ［その他］ しゅうまいの皮 生 | 275 |
| 635 | こむぎ ［その他］ ぎょうざの皮 生 | 275 |
| 636 | ＜畜肉類＞ いのぶた 肉 脂身つき 生 | 275 |
| 637 | ＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ ロース 脂身つき 生 | 275 |
| 638 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 生八つ橋 あん入り こしあん・つぶしあん混合 | 274 |
| 639 | かき 干しがき | 274 |
| 640 | （砂糖類） 氷糖みつ | 274 |
| 641 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 生八つ橋 あん入り こしあん入り | 274 |
| 642 | ＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ マスカルポーネ | 273 |
| 643 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ サーロイン 脂身つき 生 | 273 |
| 644 | べにばないんげん 全粒 乾 | 273 |
| 645 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入り | 273 |
| 646 | ＜畜肉類＞ うし ［加工品］ スモークタン | 273 |
| 647 | 洋風料理 フライ類 メンチカツ | 273 |
| 648 | まいたけ 乾 | 273 |
| 649 | こむぎ ［パン類］ 角形食パン 耳 | 273 |
| 650 | いちじく 乾 | 272 |
| 651 | そば そば 生 | 271 |
| 652 | ＜魚類＞ いかなご つくだ煮 | 271 |
| 653 | こむぎ ［パン類］ ベーグル | 270 |
| 654 | とうがらし 果実 乾 | 270 |
| 655 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 焼き | 270 |
| 656 | ＜魚類＞ （あじ類） まあじ 皮つき フライ | 270 |
| 657 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ 生ソーセージ | 269 |
| 658 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし ソテー | 269 |
| 659 | ＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ モッツァレラ | 269 |
| 660 | こむぎ ［パン類］ 角形食パン 焼き | 269 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）