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| # | 食品名 | ビタミンA(μg) |
|---|---|---|
| 301 | ＜デザート菓子類＞ ババロア推定値 | 130 |
| 302 | おおさかしろな 葉 ゆで | 130 |
| 303 | （たまねぎ類） 葉たまねぎ りん茎及び葉 生 | 120 |
| 304 | ブロッコリー 芽ばえ 生 | 120 |
| 305 | ＜調味料類＞ （辛味調味料類） トウバンジャン | 120 |
| 306 | ＜その他＞ カスタードクリーム推定値 | 120 |
| 307 | ＜魚類＞ （ししゃも類） からふとししゃも 生干し 生 | 120 |
| 308 | あんず 生 | 120 |
| 309 | ＜牛乳及び乳製品＞ （練乳類） 加糖練乳 | 120 |
| 310 | ＜魚類＞ あゆ 天然 焼き | 120 |
| 311 | かき 干しがき | 120 |
| 312 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ 皮 もも 生 | 120 |
| 313 | ＜香辛料類＞ セージ 粉 | 120 |
| 314 | （ねぎ類） 葉ねぎ 葉 生 | 120 |
| 315 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム | 120 |
| 316 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ タルト （洋菓子） | 120 |
| 317 | （こんぶ類） えながおにこんぶ 素干し | 120 |
| 318 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ スポンジケーキ | 120 |
| 319 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ 皮 むね 生 | 120 |
| 320 | みずな 葉 生 | 110 |
| 321 | ＜キャンデー類＞ キャラメル | 110 |
| 322 | わらび 干しわらび 乾 | 110 |
| 323 | ＜魚類＞ （いわし類） しらす 生 | 110 |
| 324 | おおさかしろな 塩漬 | 110 |
| 325 | おおさかしろな 葉 生 | 110 |
| 326 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ ワッフル カスタードクリーム入り | 110 |
| 327 | 洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ推定値 | 110 |
| 328 | ＜牛乳及び乳製品＞ （アイスクリーム類） アイスクリーム 高脂肪 | 100 |
| 329 | （すもも類） プルーン 乾 | 100 |
| 330 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム | 100 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）