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| # | 食品名 | ビタミンC(mg) |
|---|---|---|
| 451 | リーキ りん茎葉 ゆで | 9 |
| 452 | ゆりね りん茎 生 | 9 |
| 453 | 洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ推定値 | 9 |
| 454 | くこ 実 乾 | 9 |
| 455 | ＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 蒸し切干 | 9 |
| 456 | ＜スナック類＞ ポテトチップス 成形ポテトチップス | 9 |
| 457 | はやとうり 果実 白色種 塩漬 | 9 |
| 458 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ すじこ | 9 |
| 459 | 韓国料理 和え物類 もやしのナムル推定値 | 9 |
| 460 | グァバ 果実飲料 10%果汁入り飲料 | 9 |
| 461 | （とうもろこし類） ヤングコーン 幼雌穂 生 | 9 |
| 462 | ブルーベリー 生 | 9 |
| 463 | （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 生 | 8 |
| 464 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ ずんだあん推定値 | 8 |
| 465 | たけのこ 若茎 ゆで | 8 |
| 466 | （レタス類） コスレタス 葉 生 | 8 |
| 467 | ＜その他＞ （炭酸飲料類） ビール風味炭酸飲料 | 8 |
| 468 | ゆりね りん茎 ゆで | 8 |
| 469 | （もやし類） りょくとうもやし 生 | 8 |
| 470 | （みつば類） 切りみつば 葉 生 | 8 |
| 471 | ＜調味料類＞ （トマト加工品類） トマトケチャップ | 8 |
| 472 | しろうり 果実 生 | 8 |
| 473 | いんげんまめ さやいんげん 若ざや 生 | 8 |
| 474 | （かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 20%果汁入り飲料 | 8 |
| 475 | （にんじん類） きんとき 根 皮なし ゆで | 8 |
| 476 | （にんじん類） きんとき 根 皮なし 生 | 8 |
| 477 | （にんじん類） きんとき 根 皮つき 生 | 8 |
| 478 | きゅうり 漬物 しょうゆ漬 | 8 |
| 479 | （もも類） もも 白肉種 生 | 8 |
| 480 | （なす類） 漬物 ぬかみそ漬 | 8 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）