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| # | 食品名 | エネルギー(kcal) |
|---|---|---|
| 871 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ そともも 脂身つき 生 | 220 |
| 872 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 今川焼 つぶしあん入り | 220 |
| 873 | ＜魚類＞ さんま 缶詰 かば焼 | 219 |
| 874 | ＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ そともも 皮下脂肪なし 生 | 219 |
| 875 | ＜魚類＞ （いわし類） うるめいわし 丸干し | 219 |
| 876 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ かたロース 皮下脂肪なし 生 | 219 |
| 877 | やぶまめ 生 | 219 |
| 878 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） 黄身酢 | 219 |
| 879 | ＜菓子パン類＞ クリームパン 薄皮タイプ | 218 |
| 880 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 生 | 218 |
| 881 | だいず ［その他］ 湯葉 生 | 218 |
| 882 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう くずまんじゅう つぶしあん入り | 218 |
| 883 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ サーロイン 皮下脂肪なし 生 | 218 |
| 884 | ＜魚類＞ いかなご 煮干し | 218 |
| 885 | ＜貝類＞ あさり つくだ煮 | 218 |
| 886 | ＜牛乳及び乳製品＞ （アイスクリーム類） ラクトアイス 普通脂肪 | 217 |
| 887 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ 今川焼 こしあん入り | 217 |
| 888 | ＜牛乳及び乳製品＞ （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 殺菌乳製品 | 217 |
| 889 | ＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮つき 生 | 217 |
| 890 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし 生干し | 217 |
| 891 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り | 216 |
| 892 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき ゆで | 216 |
| 893 | わらび 干しわらび 乾 | 216 |
| 894 | ＜調味料類＞ （みそ類） 辛子酢みそ | 216 |
| 895 | （こんぶ類） がごめこんぶ 素干し | 216 |
| 896 | しろうり 漬物 奈良漬 | 216 |
| 897 | （きくらげ類） きくらげ 乾 | 216 |
| 898 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮つき 焼き | 215 |
| 899 | ＜調味料類＞ （その他） 酒かす | 215 |
| 900 | ＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ かた 脂身つき 生 | 214 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）