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| # | 食品名 | たんぱく質(g) |
|---|---|---|
| 781 | とうがらし 果実 乾 | 14.7 |
| 782 | だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黒大豆 国産 ゆで | 14.7 |
| 783 | ＜コーヒー・ココア類＞ コーヒー インスタントコーヒー | 14.7 |
| 784 | ＜いか・たこ類＞ （たこ類） いいだこ 生 | 14.6 |
| 785 | ＜貝類＞ あわび まだかあわび 生 | 14.6 |
| 786 | ＜水産練り製品＞ だて巻 | 14.6 |
| 787 | こむぎ ［その他］ パン粉 乾燥 | 14.6 |
| 788 | まつ いり | 14.6 |
| 789 | くるみ いり | 14.6 |
| 790 | ＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 子宮 生 | 14.6 |
| 791 | ＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ リブロース 脂身つき 焼き | 14.6 |
| 792 | ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾 | 14.6 |
| 793 | ＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ リブロース 脂身つき 焼き | 14.5 |
| 794 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［副品目］ 心臓 生 | 14.5 |
| 795 | ＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ ばら 脂身つき 生 | 14.4 |
| 796 | ＜畜肉類＞ めんよう 混合プレスハム | 14.4 |
| 797 | ひとえぐさ つくだ煮 | 14.4 |
| 798 | ＜魚類＞ わかさぎ 生 | 14.4 |
| 799 | ＜えび・かに類＞ （かに類） がざみ 生 | 14.4 |
| 800 | ＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ばら 脂身つき 生 | 14.4 |
| 801 | 鶏卵 全卵 素揚げ | 14.3 |
| 802 | ＜貝類＞ あわび くろあわび 生 | 14.3 |
| 803 | （トマト類） ドライトマト | 14.2 |
| 804 | ＜鳥肉類＞ かも あいがも 肉 皮つき 生 | 14.2 |
| 805 | ＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ じん臓 生 | 14.1 |
| 806 | だいず ［全粒・全粒製品］ ぶどう豆 | 14.1 |
| 807 | ＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ リブロース 脂身つき 生 | 14.1 |
| 808 | ＜魚類＞ はたはた 生 | 14.1 |
| 809 | そば 干しそば 乾 | 14 |
| 810 | ＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 小腸 ゆで | 14 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）