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| # | 食品名 | 食塩相当量(g) |
|---|---|---|
| 241 | こむぎ ［うどん・そうめん類］ うどん 半生うどん推定値 | 3 |
| 242 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ソーセージ類］ セミドライソーセージ | 2.9 |
| 243 | はくさい 漬物 キムチ | 2.9 |
| 244 | ＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） プロセスチーズ | 2.8 |
| 245 | ＜魚類＞ （いわし類） めざし 生 | 2.8 |
| 246 | （だいこん類） 漬物 べったら漬 | 2.8 |
| 247 | ＜魚類＞ （いわし類） みりん干し かたくちいわし | 2.8 |
| 248 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ ボンレスハム | 2.8 |
| 249 | かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき | 2.8 |
| 250 | おおむぎ 大麦めん 乾 | 2.8 |
| 251 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ ロースハム 焼き | 2.8 |
| 252 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 切りいかあめ煮 | 2.8 |
| 253 | ひのな 根・茎葉 甘酢漬 | 2.8 |
| 254 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ 生ハム 促成 | 2.8 |
| 255 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし から揚げ | 2.7 |
| 256 | しいたけ 乾しいたけ 甘煮 | 2.6 |
| 257 | ＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） チーズスプレッド | 2.5 |
| 258 | こむぎ ［うどん・そうめん類］ うどん 生 | 2.5 |
| 259 | （なす類） 漬物 ぬかみそ漬 | 2.5 |
| 260 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ハム類］ 骨付きハム | 2.5 |
| 261 | （だいこん類） 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬 | 2.5 |
| 262 | きゅうり 漬物 ピクルス サワー型 | 2.5 |
| 263 | きゅうり 漬物 塩漬 | 2.5 |
| 264 | からしな 塩漬 | 2.5 |
| 265 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき から揚げ | 2.5 |
| 266 | こむぎ ［その他］ かやきせんべい | 2.5 |
| 267 | ＜畜肉類＞ ぶた ［プレスハム類］ チョップドハム | 2.5 |
| 268 | わさび わさび漬 | 2.5 |
| 269 | ＜水産練り製品＞ 蒸しかまぼこ | 2.5 |
| 270 | みずかけな 塩漬 | 2.5 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）