🔥 エネルギーが多い食品 TOP30（100g中）

100gあたりのカロリー量。食材選びでカロリーコントロールをしたい方に。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	エネルギー(kcal)	DRV%
1741	＜調味料類＞（しょうゆ類）こいくちしょうゆ	調味料及び香辛料	76	4%
1742	（なし類）日本なし缶詰	果実類	76	4%
1743	＜貝類＞あわびくろあわび生	魚介類	76	4%
1744	＜でん粉・でん粉製品＞（でん粉製品）はるさめ普通はるさめゆで	いも及びでん粉類	76	4%
1745	＜いか・たこ類＞（いか類）するめいか耳・足生	魚介類	75	4%
1746	（かぼちゃ類）西洋かぼちゃ果実冷凍	野菜類	75	4%
1747	＜アルコール飲料類＞（醸造酒類）ぶどう酒白	し好飲料	75	4%
1748	＜貝類＞エスカルゴ水煮缶詰	魚介類	75	4%
1749	和風料理煮物類ひじきのいため煮	調理済み流通食品類	75	4%
1750	＜魚類＞うまづらはぎ生	魚介類	75	4%
1751	＜でん粉・でん粉製品＞（でん粉製品）ごま豆腐	いも及びでん粉類	75	4%
1752	パインアップル焼き	果実類	74	4%
1753	＜いか・たこ類＞（いか類）ほたるいか生	魚介類	74	4%
1754	＜貝類＞あわびまだかあわび生	魚介類	74	4%
1755	＜貝類＞あわびめがいあわび生	魚介類	74	4%
1756	＜魚類＞（さけ・ます類）しろさけめふん	魚介類	74	4%
1757	だいず［豆腐・油揚げ類］木綿豆腐（凝固剤：硫酸カルシウム）	豆類	73	4%
1758	＜魚類＞キングクリップ生	魚介類	73	4%
1759	＜魚類＞きす生	魚介類	73	4%
1760	＜魚類＞（こち類）めごち生	魚介類	73	4%
1761	洋風料理スープ類かぼちゃのクリームスープ	調理済み流通食品類	73	4%
1762	（なす類）なす果実油いため	野菜類	73	4%
1763	＜魚類＞メルルーサ生	魚介類	73	4%
1764	＜貝類＞たにし生	魚介類	73	4%
1765	だいず［豆腐・油揚げ類］木綿豆腐（凝固剤：塩化マグネシウム）	豆類	73	4%
1766	だいず［豆腐・油揚げ類］木綿豆腐	豆類	73	4%
1767	ホワイトサポテ生	果実類	73	4%
1768	＜魚類＞（たら類）すけとうだら生	魚介類	72	4%
1769	＜魚類＞どじょう生	魚介類	72	4%
1770	＜魚類＞（たら類）まだら生	魚介類	72	4%

全2,466件中 1741〜1770件

← 前へ次へ →

データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）

🔥 エネルギーが多い食品 TOP30（100g中）

他の栄養素ランキング