広告
| # | 食品名 | 食物繊維(g) |
|---|---|---|
| 1081 | （かんきつ類） なつみかん 砂じょう 生 | 1.2 |
| 1082 | チンゲンサイ 葉 生 | 1.2 |
| 1083 | こむぎ ［パン類］ イングリッシュマフィン | 1.2 |
| 1084 | はやとうり 果実 緑色種 生 | 1.2 |
| 1085 | しろうり 果実 生 | 1.2 |
| 1086 | ＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） はるさめ 普通はるさめ 乾 | 1.2 |
| 1087 | ＜いも類＞ ヤーコン 塊根 水煮 | 1.2 |
| 1088 | ＜和干菓子類＞ 松風推定値 | 1.2 |
| 1089 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ パイ アップルパイ推定値 | 1.2 |
| 1090 | 洋風料理 シチュー類 チキンシチュー推定値 | 1.2 |
| 1091 | はやとうり 果実 白色種 生 | 1.2 |
| 1092 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム推定値 | 1.2 |
| 1093 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ ホットケーキ推定値 | 1.1 |
| 1094 | あけび 果肉 生 | 1.1 |
| 1095 | いちご ジャム 低糖度 | 1.1 |
| 1096 | （かんきつ類） いよかん 砂じょう 生 | 1.1 |
| 1097 | バナナ 生 | 1.1 |
| 1098 | （みょうが類） みょうがたけ 茎葉 生 | 1.1 |
| 1099 | やまもも 生 | 1.1 |
| 1100 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 木綿豆腐 （凝固剤：硫酸カルシウム） | 1.1 |
| 1101 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 木綿豆腐 （凝固剤：塩化マグネシウム） | 1.1 |
| 1102 | だいず ［豆腐・油揚げ類］ 木綿豆腐 | 1.1 |
| 1103 | 洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグ推定値 | 1.1 |
| 1104 | ＜いも類＞ ヤーコン 塊根 生 | 1.1 |
| 1105 | （にんじん類） にんじん 根 皮なし 素揚げ | 1.1 |
| 1106 | わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き ゆで | 1.1 |
| 1107 | こめ ［水稲軟めし］ 精白米推定値 | 1.1 |
| 1108 | （ふき類） ふき 葉柄 ゆで | 1.1 |
| 1109 | こむぎ ［その他］ 冷めん 生 | 1.1 |
| 1110 | ＜菓子パン類＞ チョココロネ推定値 | 1.1 |
広告
データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）