| 🥇 | ＜いも類＞ こんにゃく 精粉 | いも及びでん粉類 | 79.9 | 400% |
| 🥈 | ＜いも類＞ こんにゃく 凍みこんにゃく 乾 | いも及びでん粉類 | 71.3 | 357% |
| 🥉 | ＜いも類＞ こんにゃく 凍みこんにゃく ゆで | いも及びでん粉類 | 15.5 | 78% |
| 4 | ＜いも類＞ アメリカほどいも 塊根 生 | いも及びでん粉類 | 11.1 | 56% |
| 5 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮つき 生 | いも及びでん粉類 | 9.8 | 49% |
| 6 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 生 | いも及びでん粉類 | 8.9 | 45% |
| 7 | ＜いも類＞ アメリカほどいも 塊根 ゆで | いも及びでん粉類 | 8.4 | 42% |
| 8 | ＜いも類＞ じゃがいも 乾燥マッシュポテト | いも及びでん粉類 | 6.6 | 33% |
| 9 | ＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 蒸し切干 | いも及びでん粉類 | 5.9 | 30% |
| 10 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト （生を揚げたもの） | いも及びでん粉類 | 4.3 | 22% |
| 11 | ＜でん粉・でん粉製品＞ （でん粉製品） はるさめ 緑豆はるさめ 乾 | いも及びでん粉類 | 4.1 | 21% |
| 12 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理 | いも及びでん粉類 | 3.9 | 20% |
| 13 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト （生を揚げたもの） | いも及びでん粉類 | 3.9 | 20% |
| 14 | ＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮つき 蒸し | いも及びでん粉類 | 3.8 | 19% |
| 15 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理 | いも及びでん粉類 | 3.5 | 18% |
| 16 | ＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮なし 焼き | いも及びでん粉類 | 3.5 | 18% |
| 17 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 蒸し | いも及びでん粉類 | 3.5 | 18% |
| 18 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト （市販冷凍食品を揚げたもの） | いも及びでん粉類 | 3.1 | 16% |
| 19 | ＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら | いも及びでん粉類 | 3.1 | 16% |
| 20 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮 | いも及びでん粉類 | 3.1 | 16% |
| 21 | ＜いも類＞ こんにゃく 板こんにゃく 生いもこんにゃく | いも及びでん粉類 | 3 | 15% |
| 22 | ＜いも類＞ （さつまいも類） むらさきいも 塊根 皮なし 蒸し | いも及びでん粉類 | 3 | 15% |
| 23 | ＜いも類＞ こんにゃく しらたき | いも及びでん粉類 | 2.9 | 15% |
| 24 | ＜いも類＞ （さといも類） たけのこいも 球茎 生 | いも及びでん粉類 | 2.8 | 14% |
| 25 | ＜いも類＞ （さといも類） やつがしら 球茎 水煮 | いも及びでん粉類 | 2.8 | 14% |
| 26 | ＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮つき 生 | いも及びでん粉類 | 2.8 | 14% |
| 27 | ＜いも類＞ （さといも類） やつがしら 球茎 生 | いも及びでん粉類 | 2.8 | 14% |
| 28 | ＜いも類＞ （さといも類） みずいも 球茎 水煮 | いも及びでん粉類 | 2.5 | 13% |
| 29 | ＜いも類＞ （やまのいも類） ながいも やまといも 塊根 生 | いも及びでん粉類 | 2.5 | 13% |
| 30 | ＜いも類＞ （さつまいも類） むらさきいも 塊根 皮なし 生 | いも及びでん粉類 | 2.5 | 13% |