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| # | 食品名 | カリウム(mg) |
|---|---|---|
| 241 | アボカド 生 | 590 |
| 242 | もろこし 玄穀 | 590 |
| 243 | コリアンダー 葉 生 | 590 |
| 244 | のびる りん茎葉 生 | 590 |
| 245 | えだまめ 生 | 590 |
| 246 | えごま 乾 | 590 |
| 247 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト （生を揚げたもの） | 580 |
| 248 | キヌア 玄穀 | 580 |
| 249 | ぎんなん ゆで | 580 |
| 250 | ＜その他＞ 昆布茶 | 580 |
| 251 | ＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト （生を揚げたもの） | 570 |
| 252 | むかご 肉芽 生 | 570 |
| 253 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮なし 焼き | 570 |
| 254 | ちぢみゆきな 葉 生 | 570 |
| 255 | ＜その他＞ ほや 生 | 570 |
| 256 | （かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 焼き | 570 |
| 257 | （しめじ類） ぶなしめじ 素揚げ | 570 |
| 258 | 鶏卵 全卵 乾燥全卵 | 560 |
| 259 | ＜いも類＞ （さといも類） さといも 球茎 水煮 | 560 |
| 260 | （くり類） 中国ぐり 甘ぐり | 560 |
| 261 | ＜調味料類＞ （その他） お茶漬けの素 さけ推定値 | 560 |
| 262 | くわい 塊茎 ゆで | 550 |
| 263 | なつめやし 乾 | 550 |
| 264 | ＜香辛料類＞ シナモン 粉 | 550 |
| 265 | ひろしまな 葉 生 | 550 |
| 266 | ＜チョコレート類＞ アーモンドチョコレート推定値 | 550 |
| 267 | ひのな 根・茎葉 甘酢漬 | 550 |
| 268 | ＜和干菓子類＞ 芋かりんとう推定値 | 550 |
| 269 | ＜いも類＞ （やまのいも類） じねんじょ 塊根 生 | 550 |
| 270 | ＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮なし 焼き | 540 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）