🥬 肉類のビタミンKランキング（100g中）

血液凝固・骨へのカルシウム沈着に必要な脂溶性ビタミン。納豆・緑葉野菜に特に豊富。

#	食品名	カテゴリ	ビタミンK(μg)	DRV%
271	＜その他＞かえる肉生	肉類	1	1%
272	＜畜肉類＞ぶた［その他］スモークレバー	肉類	1	1%
273	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］かたロース脂身生	肉類	1	1%
274	＜畜肉類＞うし［副生物］肝臓生	肉類	1	1%
275	＜畜肉類＞うし［子牛肉］もも皮下脂肪なし生	肉類	1	1%
276	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］ロース脂身生	肉類	1	1%
277	＜畜肉類＞うさぎ肉赤肉生	肉類	1	1%
278	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］ランプ赤肉生	肉類	1	1%
279	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］ばら脂身つき生	肉類	1	1%
280	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］もも脂身生	肉類	1	1%
281	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］サーロイン赤肉生	肉類	1	1%
282	＜畜肉類＞ぶた［中型種肉］そともも脂身生	肉類	1	1%
283	＜畜肉類＞ぶた［副生物］心臓生	肉類	1	1%
284	＜畜肉類＞いのしし肉脂身つき生	肉類	1	1%
285	＜畜肉類＞ぶた［大型種肉］かたロース赤肉生	肉類	1	1%
286	＜畜肉類＞うし［輸入牛肉］かた赤肉生	肉類	1	1%
287	＜畜肉類＞ぶた［ベーコン類］ばらベーコン	肉類	1	1%
288	＜畜肉類＞ぶた［大型種肉］かた赤肉生	肉類	1	1%
289	＜畜肉類＞ぶた［大型種肉］かた皮下脂肪なし生	肉類	1	1%
290	＜畜肉類＞ぶた［大型種肉］かた脂身つき生	肉類	1	1%
291	＜畜肉類＞ぶた［副生物］豚足ゆで	肉類	1	1%
292	＜畜肉類＞しかにほんじか赤肉生	肉類	1	1%

全292件中 271〜292件

データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）

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