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| # | 食品名 | カルシウム(mg) |
|---|---|---|
| 661 | （みつば類） 糸みつば 葉 ゆで | 56 |
| 662 | ＜魚類＞ （かれい類） まがれい 水煮 | 56 |
| 663 | ＜牛乳及び乳製品＞ （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 殺菌乳製品 | 55 |
| 664 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） ほたるいか くん製 | 55 |
| 665 | ＜貝類＞ みるがい 水管 生 | 55 |
| 666 | ＜貝類＞ あわび 塩辛 | 55 |
| 667 | ＜ビスケット類＞ クラッカー ソーダクラッカー | 55 |
| 668 | やぶまめ 乾 | 55 |
| 669 | ＜調味料類＞ （食塩類） 並塩 | 55 |
| 670 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう 中華まんじゅう あんまん つぶしあん入り推定値 | 55 |
| 671 | だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黒大豆 国産 ゆで | 55 |
| 672 | ＜魚類＞ あいなめ 生 | 55 |
| 673 | ＜えび・かに類＞ （えび類） くるまえび 養殖 焼き | 55 |
| 674 | 鶏卵 全卵 ポーチドエッグ | 55 |
| 675 | ＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ カテージ | 55 |
| 676 | ＜魚類＞ あゆ 養殖 内臓 生 | 55 |
| 677 | ＜魚類＞ （かつお類） 加工品 削り節つくだ煮 | 54 |
| 678 | おごのり 塩蔵 塩抜き | 54 |
| 679 | ブロッコリー 花序 電子レンジ調理 | 54 |
| 680 | ＜牛乳及び乳製品＞ （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪 | 54 |
| 681 | そらまめ おたふく豆 | 54 |
| 682 | （だいこん類） かいわれだいこん 芽ばえ 生 | 54 |
| 683 | ＜魚類＞ あまだい 焼き | 54 |
| 684 | （キャベツ類） キャベツ 結球葉 油いため | 53 |
| 685 | うこっけい卵 全卵 生 | 53 |
| 686 | ＜いも類＞ （さつまいも類） さつまいも 蒸し切干 | 53 |
| 687 | はす 未熟 生 | 53 |
| 688 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ チーズケーキ ベイクドチーズケーキ | 53 |
| 689 | こむぎ ［パン類］ イングリッシュマフィン | 53 |
| 690 | ＜魚類＞ （あじ類） まるあじ 生 | 53 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）