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| # | 食品名 | ビタミンC(mg) |
|---|---|---|
| 571 | <いか・たこ類> (いか類) ほたるいか 生 | 5 |
| 572 | ビーツ 根 生 | 5 |
| 573 | しそ 実 生 | 5 |
| 574 | <牛乳及び乳製品> (粉乳類) 全粉乳 | 5 |
| 575 | <牛乳及び乳製品> (粉乳類) 脱脂粉乳 | 5 |
| 576 | (ひし類) とうびし ゆで | 5 |
| 577 | <魚類> ひらめ 養殖 皮つき 生 | 5 |
| 578 | <鳥肉類> にわとり [副品目] 心臓 生 | 5 |
| 579 | (にんじん類) にんじん 根 皮なし 油いため | 5 |
| 580 | まつも 素干し | 5 |
| 581 | <鳥肉類> にわとり [副品目] すなぎも 生 | 5 |
| 582 | 和風料理 和え物類 いんげんのごま和え推定値 | 5 |
| 583 | きく 花びら ゆで | 5 |
| 584 | <いも類> (さといも類) やつがしら 球茎 水煮 | 5 |
| 585 | <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ | 5 |
| 586 | <魚類> (さけ・ます類) にじます 海面養殖 皮つき 焼き | 5 |
| 587 | パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース | 5 |
| 588 | びわ 生 | 5 |
| 589 | ぐみ 生 | 5 |
| 590 | <いも類> (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮 | 4 |
| 591 | (かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度 | 4 |
| 592 | <魚類> (かれい類) 子持ちがれい 生 | 4 |
| 593 | <魚類> キャビア 塩蔵品 | 4 |
| 594 | <いも類> (さといも類) セレベス 球茎 水煮 | 4 |
| 595 | <茶類> (緑茶類) かまいり茶 浸出液 | 4 |
| 596 | <畜肉類> ぶた [副生物] 心臓 生 | 4 |
| 597 | ルバーブ 葉柄 ゆで | 4 |
| 598 | <畜肉類> うし [副生物] 第三胃 生 | 4 |
| 599 | (みつば類) 糸みつば 葉 ゆで | 4 |
| 600 | つわぶき 葉柄 生 | 4 |
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データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)