🫙 食塩相当量が多い食品 TOP30（100g中）

塩分量の目安。食塩相当量＝ナトリウム×2.54÷1000。減塩管理に活用。

すべて魚介類肉類鶏卵乳類油脂類菓子類し好飲料調味料及び香辛料調理済み流通食品類穀類いも及びでん粉類砂糖及び甘味類豆類種実類野菜類果実類きのこ類藻類

#	食品名	カテゴリ	食塩相当量(g)	DRV%
1471	＜香辛料類＞シナモン粉	調味料及び香辛料	0.1	2%
1472	＜その他＞スポーツドリンク	し好飲料	0.1	2%
1473	＜畜肉類＞めんよう［マトン］もも脂身つき生	肉類	0.1	2%
1474	＜香辛料類＞しょうが粉	調味料及び香辛料	0.1	2%
1475	＜魚類＞かんぱち背側生	魚介類	0.1	2%
1476	つわぶき葉柄ゆで	野菜類	0.1	2%
1477	（だいこん類）だいこん葉ゆで	野菜類	0.1	2%
1478	（だいこん類）だいこん葉生	野菜類	0.1	2%
1479	（だいこん類）葉だいこん葉生	野菜類	0.1	2%
1480	＜畜肉類＞うし［和牛肉］リブロース赤肉生	肉類	0.1	2%
1481	＜畜肉類＞やぎ肉赤肉生	肉類	0.1	2%
1482	＜鳥肉類＞うずら肉皮つき生	肉類	0.1	2%
1483	＜鳥肉類＞がちょうフォアグラゆで	肉類	0.1	2%
1484	＜香辛料類＞バジル粉	調味料及び香辛料	0.1	2%
1485	タアサイ葉ゆで	野菜類	0.1	2%
1486	＜魚類＞（かつお類）かつお秋獲り生	魚介類	0.1	2%
1487	＜魚類＞（かつお類）かつお春獲り生	魚介類	0.1	2%
1488	＜鳥肉類＞かもあひる皮生	肉類	0.1	2%
1489	＜鳥肉類＞きじ肉皮なし生	肉類	0.1	2%
1490	＜鳥肉類＞しちめんちょう肉皮なし生	肉類	0.1	2%
1491	＜畜肉類＞うし［乳用肥育牛肉］そともも脂身つき生	肉類	0.1	2%
1492	＜鳥肉類＞にわとり［親・主品目］手羽皮つき生	肉類	0.1	2%
1493	＜鳥肉類＞にわとり［親・主品目］むね皮つき生	肉類	0.1	2%
1494	＜鳥肉類＞にわとり［親・主品目］むね皮なし生	肉類	0.1	2%
1495	＜鳥肉類＞にわとり［親・主品目］もも皮つき生	肉類	0.1	2%
1496	＜鳥肉類＞にわとり［親・主品目］もも皮なし生	肉類	0.1	2%
1497	＜鳥肉類＞にわとり［親・副品目］ささみ生	肉類	0.1	2%
1498	＜香辛料類＞わさび粉からし粉入り	調味料及び香辛料	0.1	2%
1499	タアサイ葉生	野菜類	0.1	2%
1500	＜その他＞酵母パン酵母圧搾	調味料及び香辛料	0.1	2%

全1,526件中 1471〜1500件

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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）

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