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| # | 食品名 | ビタミンE(mg) |
|---|---|---|
| 271 | ＜魚類＞ （あじ類） むろあじ くさや | 1.2 |
| 272 | ＜魚類＞ （さば類） ごまさば 生 | 1.2 |
| 273 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） べにざけ くん製 | 1.2 |
| 274 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） にじます 淡水養殖 皮つき 生 | 1.2 |
| 275 | ＜貝類＞ あわび 干し | 1.2 |
| 276 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 生 | 1.2 |
| 277 | ＜魚類＞ （さば類） ごまさば 水煮 | 1.1 |
| 278 | ＜魚類＞ （いわし類） しらす干し 微乾燥品 | 1.1 |
| 279 | ＜貝類＞ あわび まだかあわび 生 | 1.1 |
| 280 | ＜魚類＞ かんぱち 背側 生 | 1.1 |
| 281 | ＜いか・たこ類＞ （たこ類） みずだこ 生 | 1.1 |
| 282 | ＜貝類＞ いがい 生 | 1.1 |
| 283 | ＜魚類＞ はも 生 | 1.1 |
| 284 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） 加工品 いかあられ | 1.1 |
| 285 | ＜貝類＞ ほたてがい 貝柱 水煮缶詰 | 1.1 |
| 286 | ＜貝類＞ ほたてがい 貝柱 焼き | 1.1 |
| 287 | ＜魚類＞ あまだい 水煮 | 1.1 |
| 288 | ＜魚類＞ あまだい 焼き | 1.1 |
| 289 | ＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 水煮 | 1.1 |
| 290 | ＜魚類＞ （かつお類） 加工品 削り節 | 1.1 |
| 291 | ＜魚類＞ うまづらはぎ 生 | 1.1 |
| 292 | ＜魚類＞ さわら 焼き | 1.1 |
| 293 | ＜魚類＞ （いわし類） みりん干し かたくちいわし | 1.1 |
| 294 | ＜魚類＞ （ししゃも類） ししゃも 生干し 焼き | 1.1 |
| 295 | ＜魚類＞ （たら類） すけとうだら すきみだら | 1.1 |
| 296 | ＜魚類＞ （かつお類） 缶詰 味付け フレーク | 1 |
| 297 | ＜魚類＞ さんま 皮つき 焼き | 1 |
| 298 | ＜魚類＞ （たい類） まだい 天然 生 | 1 |
| 299 | ＜魚類＞ はぜ 生 | 1 |
| 300 | ＜魚類＞ （まぐろ類） みなみまぐろ 赤身 生 | 1 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）