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| # | 食品名 | ビタミンB2(mg) |
|---|---|---|
| 241 | ＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 第三胃 生 | 0.32 |
| 242 | うこっけい卵 全卵 生 | 0.32 |
| 243 | ＜畜肉類＞ しか にほんじか えぞしか 赤肉 生 | 0.32 |
| 244 | ＜貝類＞ たにし 生 | 0.32 |
| 245 | ＜魚類＞ （さば類） まさば 生 | 0.31 |
| 246 | ＜調味料類＞ （その他） 即席すまし汁推定値 | 0.31 |
| 247 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ もも 皮なし 生 | 0.31 |
| 248 | ＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 いかなごしょうゆ | 0.31 |
| 249 | 鶏卵 全卵 水煮缶詰 | 0.31 |
| 250 | （こんぶ類） まこんぶ 素干し 乾 | 0.31 |
| 251 | ＜魚類＞ （いわし類） 缶詰 アンチョビ | 0.31 |
| 252 | （ひらたけ類） エリンギ 焼き | 0.31 |
| 253 | ＜魚類＞ （ししゃも類） からふとししゃも 生干し 生 | 0.31 |
| 254 | ＜魚類＞ （さば類） まさば 水煮 | 0.3 |
| 255 | ＜魚類＞ さんま 皮つき 焼き | 0.3 |
| 256 | ＜魚類＞ さんま 開き干し | 0.3 |
| 257 | ＜魚類＞ （さば類） まさば フライ | 0.3 |
| 258 | ＜魚類＞ さんま みりん干し | 0.3 |
| 259 | ＜魚類＞ かじか 水煮 | 0.3 |
| 260 | つるな 茎葉 生 | 0.3 |
| 261 | ずいき 干しずいき 乾 | 0.3 |
| 262 | ＜畜肉類＞ ぶた ［ひき肉］ 焼き | 0.3 |
| 263 | ＜貝類＞ ほたてがい 貝柱 煮干し | 0.3 |
| 264 | ＜いか・たこ類＞ （いか類） ほたるいか ゆで | 0.3 |
| 265 | ＜魚類＞ （たら類） まだら 干しだら | 0.3 |
| 266 | ＜魚類＞ （あじ類） むろあじ 焼き | 0.3 |
| 267 | ＜魚類＞ （あじ類） むろあじ 開き干し | 0.3 |
| 268 | ＜魚類＞ （たい類） くろだい 生 | 0.3 |
| 269 | こむぎ ［即席めん類］ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）推定値 | 0.3 |
| 270 | ＜魚類＞ （いわし類） 缶詰 水煮 | 0.3 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）