広告
| # | 食品名 | ビタミンK(μg) |
|---|---|---|
| 331 | <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし から揚げ | 33 |
| 332 | きゅうり 漬物 ピクルス スイート型 | 32 |
| 333 | (こんぶ類) まこんぶ 素干し 水煮 | 32 |
| 334 | だいず [全粒・全粒製品] いり大豆 黒大豆 | 32 |
| 335 | <鳥肉類> ほろほろちょう 肉 皮なし 生 | 32 |
| 336 | <畜肉類> ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 とんかつ | 32 |
| 337 | カリフラワー 花序 ゆで | 31 |
| 338 | (えんどう類) グリンピース ゆで | 31 |
| 339 | (なす類) べいなす 果実 素揚げ | 31 |
| 340 | (トマト類) ドライトマト | 31 |
| 341 | だいず [その他] おから 乾燥 | 30 |
| 342 | えだまめ 生 | 30 |
| 343 | (すぐり類) カシス 冷凍 | 30 |
| 344 | (バター類) 発酵バター 有塩バター | 30 |
| 345 | (キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生 | 29 |
| 346 | (植物油脂類) 綿実油 | 29 |
| 347 | (えんどう類) グリンピース 冷凍 ゆで | 29 |
| 348 | ふじまめ 若ざや 生 | 29 |
| 349 | <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 焼き | 29 |
| 350 | ピスタチオ いり 味付け | 29 |
| 351 | <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生 | 29 |
| 352 | (にら類) 黄にら 葉 生 | 29 |
| 353 | <畜肉類> めんよう [ラム] ロース 脂身つき 焼き | 29 |
| 354 | <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 焼き | 29 |
| 355 | しろうり 果実 生 | 29 |
| 356 | (レタス類) レタス 土耕栽培 結球葉 生 | 29 |
| 357 | (しめじ類) ぶなしめじ 素揚げ | 28 |
| 358 | えだまめ 冷凍 | 28 |
| 359 | だいず [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉推定値 | 28 |
| 360 | カシューナッツ フライ 味付け | 28 |
広告
データ出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」(CC0)