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| # | 食品名 | ビタミンK(μg) |
|---|---|---|
| 301 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ 手羽もと 皮つき 生 | 39 |
| 302 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［親・主品目］ もも 皮なし 生 | 38 |
| 303 | だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黄大豆 | 38 |
| 304 | だいず ［全粒・全粒製品］ いり大豆 青大豆 | 38 |
| 305 | そらまめ フライビーンズ | 38 |
| 306 | 鶏卵 卵黄 ゆで | 37 |
| 307 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし フライ | 37 |
| 308 | （植物油脂類） 米ぬか油 | 36 |
| 309 | だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黒大豆 国産 乾 | 36 |
| 310 | だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾 | 36 |
| 311 | りょくとう 全粒 乾 | 36 |
| 312 | だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 青大豆 国産 乾 | 36 |
| 313 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・副品目］ ささみ フライ | 35 |
| 314 | ＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 第四胃 ゆで | 35 |
| 315 | ＜和干菓子類＞ 芋かりんとう推定値 | 35 |
| 316 | ズッキーニ 果実 生 | 35 |
| 317 | 鶏卵 全卵 素揚げ | 35 |
| 318 | うみぶどう 生 | 35 |
| 319 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮つき 焼き | 34 |
| 320 | きゅうり 果実 生 | 34 |
| 321 | （えんどう類） グリンピース 冷凍 油いため | 34 |
| 322 | （にんじん類） にんじん 根 皮なし 素揚げ | 34 |
| 323 | だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黄大豆 中国産 乾 | 34 |
| 324 | だいず ［全粒・全粒製品］ 全粒 黄大豆 米国産 乾 | 34 |
| 325 | ぜんまい 生ぜんまい 若芽 ゆで | 34 |
| 326 | ぜんまい 生ぜんまい 若芽 生 | 34 |
| 327 | ＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ もも 皮なし から揚げ | 33 |
| 328 | （えんどう類） スナップえんどう 若ざや 生 | 33 |
| 329 | えだまめ ゆで | 33 |
| 330 | ＜和干菓子類＞ しおがま推定値 | 33 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）