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| # | 食品名 | 食塩相当量(g) |
|---|---|---|
| 811 | （トマト類） ドライトマト | 0.3 |
| 812 | （トマト類） 加工品 トマトジュース 食塩添加 | 0.3 |
| 813 | ほうれんそう 葉 冷凍 | 0.3 |
| 814 | おごのり 塩蔵 塩抜き | 0.3 |
| 815 | てんぐさ 角寒天 | 0.3 |
| 816 | わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き ゆで | 0.3 |
| 817 | ＜魚類＞ （あじ類） まあじ 皮つき 生 | 0.3 |
| 818 | ＜魚類＞ （あじ類） まあじ 皮なし 生 | 0.3 |
| 819 | ＜魚類＞ （あじ類） まあじ 皮つき 水煮 | 0.3 |
| 820 | ＜魚類＞ （あじ類） まあじ 小型 骨付き 生 | 0.3 |
| 821 | ＜魚類＞ （あじ類） まあじ 小型 骨付き から揚げ | 0.3 |
| 822 | ＜魚類＞ あなご 蒸し | 0.3 |
| 823 | ＜魚類＞ あまだい 焼き | 0.3 |
| 824 | ＜魚類＞ あゆ 天然 焼き | 0.3 |
| 825 | ＜魚類＞ あゆ 養殖 内臓 焼き | 0.3 |
| 826 | ＜魚類＞ あんこう 生 | 0.3 |
| 827 | ＜魚類＞ あんこう きも 生 | 0.3 |
| 828 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし 焼き | 0.3 |
| 829 | ＜魚類＞ うなぎ 白焼き | 0.3 |
| 830 | ＜魚類＞ えそ 生 | 0.3 |
| 831 | ＜魚類＞ かさご 生 | 0.3 |
| 832 | ＜魚類＞ かじか 生 | 0.3 |
| 833 | ＜魚類＞ （かじき類） めかじき 焼き | 0.3 |
| 834 | ＜魚類＞ （かつお類） 加工品 なまり | 0.3 |
| 835 | ＜魚類＞ （かつお類） 加工品 かつお節 | 0.3 |
| 836 | ＜魚類＞ かます 生 | 0.3 |
| 837 | ＜魚類＞ （かれい類） まがれい 生 | 0.3 |
| 838 | ＜魚類＞ （かれい類） まがれい 水煮 | 0.3 |
| 839 | ＜魚類＞ （かれい類） まがれい 焼き | 0.3 |
| 840 | ＜魚類＞ （かれい類） まこがれい 生 | 0.3 |
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データ出典：文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）」（CC0）